泰式焗烏頭
材料:
烏頭魚 1條香茅 1條
洋蔥半隻 (可省)
金不換葉 2片
薑、蔥、乾蔥頭 少許
鹽 少許
油 少許
胡椒粉 少許
醬汁: (醬汁份量我很隨意,不夠咸就多加魚露,不夠酸就多加青檸汁,沒有刻意量份量)
椒辣 1隻
魚露
蒜茸
青檸汁
醋
糖
芫茜葉 數片
烏頭魚宰好後開邊, 不要打魚鱗 (可請魚檔代勞)
(最麻煩又花心機的步驟,將材料切好) 薑、洋蔥、乾蔥切片, 蔥切段, 芫茜、椒辣、香茅及金不換切細粒
鍚紙上先放一部份蔥段、薑 及洋蔥墊底,再放烏頭,魚肚及魚身搽上少少鹽及紹興酒,魚肚內再放一部份薑、 蔥、 乾蔥及香茅,魚身放上剩餘的薑、 蔥、 乾蔥、香茅、芫茜及金不換
用錫紙包好
焗爐預熱200度, 將魚放入爐焗12-15分鐘, 打開時小心蒸汽
醬汁拌勻調好味作蘸料即可
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