2013年6月29日星期六

紅綠燈黑醋沙律 (蕃茄青瓜芒果黑醋沙律)

香港夏天真的很熱,有時熱得連胃口也沒有,最好吃點酸酸甜甜的沙律,而且顏色吸引,食慾自然大增。這個沙律做法十分簡單,只有平凡材料,只加了黑醋、芫荽及蒜蓉,味道即時提昇了很多。除了有蔬菜的清新,又有香料的味道。二人一人一碗,不只貪食蛇老公,連我也想再 encore。

材料: (2碗)
蕃茄 1隻
芒果 1 隻
溫室青瓜 1條
芫荽葉 大概5片
蒜蓉 1茶匙
意大利黑醋 約 2湯匙
糖 1/4茶匙
鹽及黑椒少許
白芝麻少許 (裝飾用)
做法:
青瓜切粒用鹽水浸一會,然去瀝乾水備用。
芫荽葉切粒,芒果去皮切粒,蕃茄去籽後切粒。
青瓜粒、芒果粒及蕃茄粒倒入大碗,加入芫荽葉、蒜蓉、糖、黑醋及少許鹽及黑椒調味。然後拌勻,靜止一會(15分鐘)等所有材料的味道互相熟悉(亦可放進雪櫃)
試味,不夠酸可加黑醋。最後食時灑上芝麻裝飾即可。

另外亦可以不用將生果拌勻,分開顏色放,吃時才加入醬汁。圖為泰式醬汁。

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